……
“对，就是活力！”
吴文自言自语道。
“血肉之躯之所以强大，正是因为它蕴含着无尽的活力。”
“这种活力让身体能够不断适应变化，不断进化，不断超越自我。”
深吸一口气，仿佛真的要将这股活力吸入体内，让自己的每一个细胞都沐浴在这股生机之中。
“体内的活力来源是哪？”
吴文自问自答，思绪如泉涌。
“是心脏的跳动，是肌肉的收缩，是生物电的爆发，是热量的传递……”
他一一列举，每一个元素都像是他心中的一块拼图，逐渐拼凑出完整的画卷。
“所以！”
猛的一停顿，仿佛要抓住什么留不住的东西。
“动力就是活力，是生命力！”
吴文的想法逐渐清晰起来。
他意识到，自己修炼提升的过程中，真正影响自身进步的并不是肉身抗压的上限，而是那个控制动力释放的“阀门”。
这个动力阀，就像是一道闸门，控制着体内活力的流动和释放。
只有当这个阀门被完全打开，体内的活力才能如洪水般汹涌而出，推动着自己不断前进，不断超越。
“那么，这动力阀是什么呢？”
吴文又突然陷入沉思，再次抬头仰望天空。
在那明亮的阳光之下，他仿佛看到了当年自己在操场上奔跑的身影。
那时候的他正在参加一场校园运动会。
由于班里没有人去报名参加五千米的长跑，班长就随便填写了一个名字，而这个人正是吴文。
“请高二三班的吴文进入赛场。”
“请高二三班的吴文进入赛场。”
广播中连续两遍的呼唤，让根本不知发生什么情况的吴文一脸懵逼。
他被强行推入到赛场上。
这时班长才跑过来告诉他，自己帮他报名了五千米长跑。
“大哥，你这不害我吗？”吴文苦笑道。
“这不是没人嘛，我们班总不至于一个人参加长跑的人都拉不出来吧，那丢人可丢大了。”班长耸了耸肩。
“你看我这样子，是能够跑完五千米的人吗？”吴文指了指自己。
“嘿嘿，兄弟，你跑不完，他们也跑不完。放心，你就慢慢跑，实在跑不下去了，你就坐到地上，我就带人上去把你扶下来，这也没什么丢人的。”班长拍了拍他的肩膀。
“不行不行，你换一个人，换一个人。”吴文连连摇头。
“兄弟，名字已经报上去了，而且这马上要比赛了！”班长有些着急。
“你就放心去吧！”班长推了他一把。
“……”
无奈地上场。
比赛开始。
吴文原本也只是抱着重在参与的心情进行长跑比赛。
但当发令枪响起的那一刻，两边的人都卖力地往前奔跑，他也就不由自主地跟着跑起来。
可是，跑着跑着，体力就逐渐不支了。
就当他想着按照班长的那句话，倒在地上，等人来将他扶走算了时。
听着周围同学们为他加油的呐喊声，看着女同学们的期待眼神，吴文却又怎么都停不下来。
咬紧牙关，继续往前走。
吴文至今还记得，当时的他就感觉两条腿像灌了铅一样沉重，肺里像被火烧一样难受，脑子却像是被灌了清凉油一样清明……
就在这种几乎达到极限的情况下，吴文突然感觉到整个人仿佛焕发了生机。
呼吸变得均匀而加深，动作也感到轻快了许多，那种不舒适感逐渐消失。
于是，吴文并没有倒下，反而跑完了全程。
虽然成绩还是倒数第三，但是身体里却爆发着一种极强的喜悦感和满足感！
那种突破自我、挑战极限的感觉让他至今难以忘怀。
“对！就是那种感觉！”
吴文突然恍然大悟，眼中闪烁着明悟的光芒。
“那种在极限中突然爆发的力量，那种让身体焕发生机的感觉，不就是动力阀被打开的瞬间吗？”
当时之所以会出现活力焕发的状态，是因为他的身体已经处于一个临界点，经历了所谓的“第二次呼吸”。
在这一刻，随着身体机能的调节和内脏器官的改善，氧供应增加，乳酸清除速度加快，植物性神经中枢的惰性得以克服，临界点出现的现象及症状逐渐消失，生理过程达到了新的平衡。
而想要出现第二次呼吸，让自己度过那个临界点，就需要凭借自身坚强的毅力和顽强的精神。
“所以，动力阀，其实就是体内的一种机制，也是内心中的一道枷锁！”
“人体其实拥有着无限的潜能。”
“有些事情能做到，之所以做不到，是因为自己不相信自己。”
“当自身突破了自己的心理防线，就如同链条被斩断，阀门被打开，那么体内的潜力就会如洪水般爆发出来！”
对此，吴文不由得想起了一个他曾经看过的，一个非常冷门的知识点。
在人体内有两样东西，一个叫多巴胺，一个叫内啡肽。
多巴胺通常与即时的愉悦感和奖励机制相关。
而内啡肽则与长期的满足感和疼痛缓解相关。
多巴胺带来的快乐往往是短暂的。
而内啡肽则通过克服困难和挑战后，产生带来的幸福感更为持久。
所以，痛苦，才是人类进步的方式。
快乐只会让人沉迷。
痛苦才能让人成长。
多巴胺的快乐会带来上瘾，这就像是在打游戏。不是享受游戏有多快乐，而是不打游戏的时候有多难受。
这是一种沉沦。
而内啡肽，跑步到极限的时候，人体特别痛苦，但是超越过去后就会特别享受这份成就。
这才是真正的快乐。
所以，多巴胺是阻止人进步的枷锁，而内啡肽却是让人升华的阶梯。
回想起自己之前。
每次提升体内电磁场强度时，总是因为害怕身体会承受不住而适可而止。
但其实自己应该更加相信自己。
自己的身体并没有想象中那么脆弱。
既然能够爆发出如此强大的能量波动，那么理应也能够承受得住这份力量。
之所以每次都会有一种压力大，承受不住的感觉。
其实这就是一种临界点。
只要能够度过这个临界点，那么自己的肉身就会再次升华，迈向更强的层次。
……